Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.8 28 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

9 portions

Ingrediënten

non-stick cooking spray
low-moisture mozzarella cut into pieces
3 oz
mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
4 oz
red onion cut into pieces
2 oz
vegetable oil
½ oz
Canadian bacon diced
4 oz
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
20 oz
fresh herbs chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 9 portions

Natrium 3299.3 mg

Eiwitten 103.8 g

Calorieën 5188.8 kJ / 1240.2 kcal

Vetten 81.9 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 29.1 g

Koolhydraten 19.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Steam it Up in a Cup 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Kale Chips

40min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1u.

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35min

Cherry Amaretto Dream

10min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Sautéing Chicken Cubes

15min

Sautéing 7 oz Zucchini

20min

Turkey Taco Meat Filling

35min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Shredded Chicken Taco Filling

30min

Chicken and Bulgur Soup

40min

Ground Beef Taco Filling

25min