Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 90 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 1100 kJ / 263 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nutty Butter and Jammy 9 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Breakfast Smoothie

5min.

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min.

Breakfast Protein Smoothie

5min.

Chocolate Cherry Banana Smoothie

5min.

Warm Pink Mint Smoothie

10min.

Overnight Oats with Mixed Berries

4hod. 15min.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min.

Meal Replacement Shake

5min.

Green Power Smoothie Bowl

5min.

Two Second Breakfast

5min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min.

Fueled Up Protein Shake

5min.