Apparaten en accessoires
Aztécký bowl s hoisin vepřovým masem
Voorbereiding. 30min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
250 gramů mletého vepřového masa rozděleného na kousky
-
1 - 2 čajové lžičky chilli pasty1 - 2 čajové lžičky sambal oeleku (viz Tip)
-
120 gramů čínského zelí
-
120 gramů mrkve
-
200 gramů salátové okurky
-
1 ½ čajové lžičky soli plus navíc na posypání
-
50 gramů pražených arašídů, solených
-
20 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, nakrájeného na 2 mm plátky
-
100 gramů omáčky hoisin
-
1270 gramů vody
-
200 gramů jasmínové rýže
-
200 gramů brokolicových růžiček nakrájených na čtvrtky
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 avokádo zralé, nakrájené na plátky
-
4 polévkové lžíce konzervovaných bambusových výhonků (optioneel) scezené, nakrájené na proužky
-
list koriandru, sušený nasekaný, na ozdobu
-
mátový list, čerstvý nasekaný, na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
1399.1 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
2479.7 kJ /
592.7 kcal
Vetten
28.9 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
7.2 g
Koolhydraten
64.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zdravé a výživné bowly
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1u. 20min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1u. 15min
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1u. 20min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4u.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1u. 20min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1u. 45min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1u.
Pomalu vařené chilli con carne
5u. 5min
Jambalaya
1u.
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min