Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 gramů čerstvého koriandru, plus na dochucení
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů cibule, na kousky
- 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 400 gramů batátů, na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
of 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného - 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2633 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 13.3 g
Alternatieve recepten
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Zeleninové kari s rýží
1h
Dušené hovězí stew
1h 40min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2 godz.
Mexické krůtí chilli
40min
Jambalaya
1h
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Kokosový Dhal
20min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min