
Apparaten en accessoires
Marocké kuřecí maso s kuskusem
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
garam masala1 ½ polévkové lžíce
-
mleté kurkumy3 čajové lžičky
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého¾ čajové lžičky
-
kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)600 gramů
-
kuskusu250 gramů
-
vody630 gramů
-
slunečnicového oleje1 polévková lžíce
-
čerstvé plocholisté petrželky pouze listů10 stonků
-
stroužky česneku3
-
cibule napůl80 gramů
-
slunečnicového oleje1 polévkovou lžíci
-
zelených oliv bez pecek60 gramů
-
kuřecí dochucovací pasty1 čajová lžička
-
citrón kůra a šťáva1
Voeding per 1 porce
Calorieën
496 kcal /
2073 kJ
Eiwitten
44 g
Vetten
15 g
Koolhydraten
44 g
Vezels
4 g