Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1318 kJ / 315 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 0.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Masové kuličky s polentou
Keine Bewertungen
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50min
Řepánky
1 Std. 45 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1小时
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小时 15 分钟
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 Min