
Apparaten en accessoires
Lilkové ragú s cizrnou
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
cibule (1 malá cibule), napůl60 gramů
-
stroužky česneku2
-
olivového oleje20 gramů
-
lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)350 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře1 špetka
-
vinného octa1 polévková lžíce
-
konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené250 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)400 gramů
-
čerstvého tymiánu jen lístky1 snítka
-
hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu2 snítky
-
hnědého cukru1 polévková lžíce
Voeding per 1 porci
Calorieën
238 kcal /
999 kJ
Eiwitten
7 g
Vetten
12 g
Koolhydraten
27 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
1.8 g
Natrium
1049 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Luštěniny
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië