Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 malagueta verde (optioneel)
- 10 g coentros, só as folhas
- 80 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 2 limas (raspa e sumo)
- 1000 g água
- 150 g trigo perlado
- 350 g feijão-preto cozido escorrido
- 150 g tomate-cereja cortado em metades
- 50 g queijo Emmental cortado em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1883 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 25 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Carbonara com couve
35 min
Triângulos de milho e alho-francês
1 godz.
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Massa com frutos secos e tomate seco
30 min
Empadão de polvo
Brak ocen
Orzo com frango e pesto
35 min
Salada de três leguminosas
35 min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 min
Salada de arroz com camarão e legumes
30 min
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 min
Calzone de legumes
1 godz.