Apparaten en accessoires
Salade Green Goddess rapide
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
-
1 gousse d'ail
-
70 g d'oignon en quartiers
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1 bouquet de basilic frais, effeuillé1 bouquet de persil frais effeuillé
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300 g de chou pointu, sans tronc, en morceaux (4 cm)300 g de chou blanc sans tronc, en morceaux (4 cm)
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150 g d'avocat en morceaux (4 cm)
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150 g de yogourt (voir conseil)
-
2 - 3 c. à soupe de jus de citron vert (env. 1 citron vert), selon les goûts
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1 c. à café de sel
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2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
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20 g de vinaigre de vin blanc20 g de vinaigre de vin rouge
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40 g d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de mélange de graines (optioneel) pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
637 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
870 kJ /
208 kcal
Vetten
16 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
15 g
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