Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Snakehead Soup (Sup Ikan Haruan)
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • snakehead (ikan haruan) cut in 2 cm thickness (see tips)
    400 g
  • cooking oil
    35 g
  • garlic cloves peeled
    3
  • shallots peeled
    60 g
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • tomatoes (approx. 2 piece), cut in halves
    200 g
  • water
    1000 g
  • fresh lemongrass white part only, bruised
    1 stalk
  • carrot cut in large chunks
    70 g
  • soft tofu cut in cubes
    200 g
  • coriander leaves
    10 g
  • garlic oil
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • salt adjust to taste
    2 tsp
  • coriander leaves chopped
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1252.4 mg
Eiwitten 25.7 g
Calorieën 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Vetten 12.8 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 10.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.6(64)

40min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.1(32)

30min

Kimchi Tofu Soup

4.7(56)

35min

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.4(24)

30min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(1)

1u.

Prawn saganaki with feta

4.3(376)

35min

Lemon Garlic Salmon

4.8(330)

2u. 20min

Creamed Cod

4.3(56)

45min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

4.5(21)

45min

Tuna sushi rolls

4.4(30)

1u. 25min

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

4.0(1)

1u. 50min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2(19)

30min

 Alles tonen
Alles tonen