Salada de couve e cenoura com feta

Salada de couve e cenoura com feta

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 doses

Ingrediënten

salsa
10 g
10 g coentros
queijo quark
200 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm)
250 g
couve roxa cortada em pedaços (3 cm)
300 g
tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio
2
vinagre de sidra
2 c. sopa de
azeite
2 c. sopa de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo feta cortado em fatias
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1535.3 mg

Eiwitten 22 g

Calorieën 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Vetten 29 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 11 g

Koolhydraten 47.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mesa saudável 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min

Bolonhesa vegan

50min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50min

Salmão com batata e curgete - TM5

1u. 15min

Salada de frango e abacate

25min

Lasanha de lentilhas vegan

2u. 20min

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45min

Caril de vegetais e grão

1u. 5min

Caril de frango e espargos thai

1u. 15min

Arroz preto com manga e salmão

35min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min