Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 rebanada/loncha/rodaja

Ingrediënten

240 g arroz integral

240 g arroz de grano redondo
100 g de dátil sin carozo en trozos
140 g manzana (de postre para comer cruda) con piel (sin semillas, en cuartos)
60 g aceite de oliva
1 ½ cucharadita polvo de hornear
1 cucharadita bicarbonato de sodio
1 cucharada psyllium
½ cucharadita sal
80 g nuez pelada
4 huevo (de gallina)
100 g agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 rebanada/loncha/rodaja

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Únicos 24 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de carne con puré de papas

50min

Calabaza rellena con arroz y verduras

45min

Pastel de carne y calabaza

1u.

Emulsión de remolachas

1u. 30min

Hamburguesa de zucchini

45min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min

Dip de tomates secos

5min

Quiche integral de puerro, albahaca y salmón

1u. 20min

Mollejas al verdeo

3u.

Mousse de cacao y palta

5min

Tarta con relleno de kale

1u.

Chutney de frutas

40min