Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.3 16 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

4 unidades

Ingrediënten

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 150.4 mg

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Vetten 28.8 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 14.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Keto - Almuerzos y cenas 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Soufflé de calabaza

1 h

Barritas de banana y avena

8 h 40 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Humita

50 min

Muffins de zucchini y queso

40 min

Trufas de almendra y cacao

25 min

Hummus de zanahoria

15 min

Soufflé de acelga y queso

35 min

Tarta soufflé de espinaca

1 h

Pastel de pollo y batata extra dulce

1 h

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1 h

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 h 40 min