Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.4 18 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

4 unidades

Ingrediënten

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 150.4 mg

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Vetten 28.8 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 14.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Keto - Almuerzos y cenas 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1u. 10min

Hamburguesa de porotos azuki

1u. 30min

Emulsión de remolachas

1u. 30min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min

Muffins de jamón, queso y quinoa

1u. 30min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Polenta gratinada

45min

Pastel de papas con pino de berenjenas

1u. 20min

Ensalada de papa y huevo

25min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1u. 20min

Muffins de frambuesa

30min

Pancitos keto

1u. 5min