Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 hojas de perejil fresco
- 2 dientes de ajo
- 120 g de cebollas moradas, en cuartos
- 50 g de hojuelas de quinoa
- 240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
- 2 cucharadas de mostaza
- 3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 899 kJ / 215 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Manteca de maní y mantecol
2 godz. 20 min
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Tortilla de coleslaw
25 min
Medallones de soja
12h 20min
Cookies de avellanas y almendras
30min
Leche de coco
5 min
Hamburguesa de zucchini
45min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Muffins de frambuesa
30min
Crackers de semillas
50min
Quiche de zapallito italiano
1h 10 min