Hamburguesa de porotos azuki

Hamburguesa de porotos azuki

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 30min

6 unidades

Ingrediënten

6 hojas de perejil fresco
2 dientes de ajo
120 g de cebollas moradas en cuartos
50 g de hojuelas de quinoa
240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
2 cucharadas de mostaza
3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 10 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verano saludable 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tortilla de coleslaw

25min

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1u. 25min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min

Cookies de avellanas y almendras

30min

Hamburguesa de zucchini

45min

Leche de coco

45min

Tarta con relleno de kale

1u.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1u. 45min

Trufas de almendra y cacao

25min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Quiche de zapallito italiano

1u. 10min