Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

8 porciones

Ingrediënten

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 1260 kJ / 301 kcal

Vetten 17 g

Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verano saludable 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarta Pascualina (sin gluten)

2u.

Fainá

2u. 25min

Carrot cake vegana

2u.

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Tarta de kale

1u. 30min

Tarta de mijo

1u. 25min

Polpetas de espinaca

30min

Tarta soufflé de espinaca

1u.

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1u.

Crackers de semillas

50min

Muffins de zucchini y queso

40min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min