Barritas de avena y matcha al horno

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 porción

Ingrediënten

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 77.1 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 718.5 kJ / 171.7 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 19.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks para un día con energía 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Ceviche

30min

Mujaddara (arroz con lentejas)

1u.

Ceviche de hongos

10min

Crema de camarón

45min

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

30min

Frijoles negros

25min

Dip de alcachofa y portobello

30min

Milanesas de res

1u. 40min

Salmón con hongos y puré de papa

45min

Pasta Orzo al limón

40min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1u.

Tacos de lechuga con pollo

30min