Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

4 porties

Ingrediënten

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1283.1 mg

Eiwitten 28.4 g

Calorieën 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Vetten 28 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 16.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb broodjes 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 min

Turkse Borek met Cacik

Brak ocen

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Brak ocen

Zoete Aardappel Brood

5 godz. 25 min

Mango Cheesecakes

4 godz.

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Brak ocen

Romige Aardappelsalade

Brak ocen

Glutenvrij Brood

3 godz. 20 min

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

1 godz.

Pizza-Burrata

1 godz. 40 min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1 godz. 30 min

Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels

1 godz. 55 min