Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 15min
4 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • eieren
    7
  • amandelmeel
    120 g
  • bakpoeder
    4 g
  • zout
    1 ½ tl
  • sesamzaad, zwart om te bestrooien
    2 tl
  • water (tot 1 l markering)
  • peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
    ½ bos
  • tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
    140 g
  • yoghurt
    70 g
  • mosterd
    30 g
  • citroensap, vers geperst
    20 g
  • gemalen peper
    3 snuifjes
  • ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
    1
  • groene slabladeren voor garnering

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1283.1 mg
Eiwitten 28.4 g
Calorieën 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Vetten 28 g
Vezels 4.1 g
Verzadigd vet 4.9 g
Koolhydraten 16.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb broodjes 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Cinnamon Buns met Karamel en Pecannoten

5.0(3)

3 Std. 40 Min

Wit Brood

5.0(4)

3 Std. 45 Min

Portugees brood (Pão de água)

5.0(11)

3 Std. 30 Min

Rogge-Desembrood

1.0(1)

18 Std. 20 Min

Brood met olijven

4.6(8)

2 Std. 20 Min

Gevlochten zuurdesembrood met basilicumpesto en mediterrane pistache garnituur

5.0(2)

1 Std. 15 Min

Krachel (Broodjes met Anijs en Sesam)

3.0(2)

2 Std. 45 Min

Manakish

Keine Bewertungen

Spicy Vanilla Zuurdesembrood

Keine Bewertungen

Zuurdesem Focaccia

Keine Bewertungen

Pau Sambal (Maleisische Burger)

5.0(1)

1 Std.

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Keine Bewertungen

 Alles tonen
Alles tonen