Apparaten en accessoires
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 10min
4 porties
Ingrediënten
-
gemalen lijnzaad30 g
-
water60 g
-
broccoliroosjes300 g
-
citroensap, vers geperst3 el
-
bicarbonaat van sodium1 tl
-
kikkererwtenbloem100 g
-
zout1 - 2 tl
-
gemalen peper1 tl
-
sesamzaad, wit2 tl
-
verse basilicumbladeren plus 6 extra, voor garnering6
-
mozzarella170 g
-
crème fraîche90 g
-
zout3 snuifjes
-
vleestomaat gesneden1
-
zeezoutvlokken om te bestrooien
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1331.1 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
1396.2 kJ /
333.7 kcal
Vetten
32.6 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
24.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb broodjes
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Volkorenbrood
Geen beoordelingen
Speltbrood
1u. 45min
Wit Brood
Geen beoordelingen
Pitabrood
2u.
Brood met olijven
2u. 20min
Creatief Basisbrood
45min
Focaccia met uien
1u. 30min
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Geen beoordelingen
Vijfzadenbrood
1u. 50min
Ciabattabroodjes
3u. 30min
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Geen beoordelingen
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
Geen beoordelingen