Creme de abóbora Hokkaido

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

dente de alho
1
cebola
80 g
manteiga
20 g
abóbora Hokkaido c/ casca, cortada em pedaços
800 g
água
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
crème fraîche
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 60.1 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 725.1 kJ / 173.3 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 23.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simples e aconchegantes 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparregado da Sena

15min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min

Fettuccini com frango e ervilhas

35min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15min

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1u.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2u. 10min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Puré de couve-flor com trufa

25min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45min

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30min