Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 341.9 kJ / 81.7 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 13.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de feijão com legumes

4.3(35)

45min

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.7(43)

5min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0(5)

45min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

3.6(16)

15min

Massa com alho e tomate

4.4(5)

55min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1u.

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

4.2(42)

45min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35min

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(80)

30min

Baguetes com pasta de atum

4.0(30)

30min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.5(8)

5min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(67)

40min