Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 341.9 kJ / 81.7 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 13.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Banana bread sem farinha

4.7(101)

1u. 20min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

3.6(16)

15min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1u.

Sopa de brócolos

2.5(17)

15min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35min

Iogurte gelado de manga

4.8(63)

5min

Gelado de morango vegan

4.9(35)

5min

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.5(43)

55min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.5(8)

5min

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(9)

10min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

4.4(13)

5min

Puré de legumes com alecrim

4.8(63)

45min