Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 341.9 kJ / 81.7 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 13.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lasanha com massa fresca de espinafres

5.0(3)

3u.

Frango frito coreano

4.9(11)

3u. 10min

Torrada integral com abacate e ovo

3.5(4)

15min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

4.4(10)

1u.

Sopa de espinafres com ovo

3.0(7)

30min

Magia em sua casa - Quiche

4.7(29)

1u. 30min

Sumo de limão e gengibre com mel

4.3(14)

45min

Pão de forma sem glúten

4.7(24)

1u. 15min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.6(29)

45min

Maionese sem ovo

3.0(1)

5min

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(10)

1u.

Gelado de limão com gengibre

4.7(6)

3u. 15min