Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 341.9 kJ / 81.7 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 13.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

3.6(16)

15min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

4.6(28)

45min

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5.0(7)

5min

Bolo de morango em camadas

4.8(6)

2u.

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1u.

Iogurte grego na Varoma

4.7(54)

13u.

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35min

Bacalhau espiritual

4.7(21)

50min

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(79)

30min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0(5)

45min

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10min

Pão de cenoura

4.9(162)

1u. 40min