Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g azeite
- 15 g gengibre
- 395 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
- 100 g batata cortada em pedaços
- 60 g caju
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta branca
- 700 - 750 g água (ver dica)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 697 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Sopa 3 C's
45h
Creme da rama do alho-francês
40min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45min
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Creme de abóbora com caril
35min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 min
Creme de couve-flor com floretes assados
45min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de alho-francês com croutons
55 dk