Apparaten en accessoires
Papas de aveia com banana e mel
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 doses
Ingrediënten
-
flocos de aveia finos160 g
-
sal1 pitada de
-
bebida de amêndoa600 g
-
amêndoa laminada35 g
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
sementes de papoila1 c. sopa de
-
sementes de chia1 c. sopa de
-
mel2 c. chá de
-
bananas maduras, cortadas em rodelas2
-
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
-
Mel q.b. p/ regar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
292 mg
Eiwitten
22.1 g
Calorieën
2654.6 kJ /
634.5 kcal
Vetten
21.6 g
Vezels
18.4 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
96.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gelado de melão
2 Std.
Arroz de tomate e legumes
1 Std. 15 Min
Linguini com camarão e cogumelos
40 Min
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1 Std.
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 Min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1 Std. 5 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 Min
Baguetes com pasta de atum
30 Min
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
45 Min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1 Std.