Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Mistura de aveia
- 400 g flocos de aveia finos
- 2 tiras de casca de laranja, só a parte laranja
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 200 g avelã torrada
Papas (1 dose)
- 250 g bebida de amêndoa
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1736 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Panquecas de aveia
20min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Papa de aveia com banana
10 dk
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8ωρ.
Leite-creme saudável
20min
Panquecas de banana e aveia
15 min
Papas de aveia e maçã
25min
Papas de aveia com pera
10 dk
Papas de aveia
15 min