Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor
4.0 143 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • coentros
    10 g
  • couve-flor só os floretes
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • azeite
    40 g
  • água
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 54.5 mg
Eiwitten 2.8 g
Calorieën 595.1 kJ / 142.2 kcal
Vetten 10.7 g
Vezels 4.2 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 11.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas para todos os dias 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de brócolos

2.5(17)

15min

Caril de frango

4.3(56)

1u.

Saltear 300 g de cogumelos frescos

4.7(59)

25min

Molho de cogumelos e vinho branco

4.7(76)

30min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(234)

1u. 35min

Baguetes com pasta de atum

4.0(28)

30min

Sopa de feijão com legumes

4.3(34)

45min

Risoto de salmão fumado e alho-francês

4.7(223)

30min

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.7(42)

5min

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

4.5(155)

45min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

4.8(85)

40min

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

4.3(155)

45min