Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
4.5 236 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    800 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • orégãos
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    250 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 15 g
Calorieën 1968 kJ / 470 kcal
Vetten 0 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2020 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

"Arroz" de couve-flor

4.0(144)

25min

Risoto de polvo

4.6(141)

1u. 10min

Creme de cogumelos

4.0(90)

45min

Caril de camarão

4.6(58)

30min

Papa de arroz com banana e maçã

4.6(47)

15min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(141)

50min

Massa com salmão e espinafres

4.6(162)

40min

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(52)

1u. 15min

Caldo-verde com batata-doce

4.5(102)

45min

Pescada com molho de tomate fresco

4.7(242)

35min

Risoto de salmão fumado e alho-francês

4.7(229)

30min

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

4.3(159)

45min