Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5 232 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 35min

6 doses

Ingrediënten

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
800 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
orégãos
1 c. chá de
atum em lata escorrido
250 g
milho cozido escorrido
150 g
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
1000 g
leite
250 g
manteiga
50 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 15 g

Calorieën 1968 kJ / 470 kcal

Vetten 0 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2020 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Empadão de batata-doce

35 Min

Enrolado de cogumelos

1 Std. 20 Min

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1 Std. 30 Min

Piza de batata-doce

1 Std. 20 Min

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 Min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 Min

Empadão de peru com batata-doce

1 Std. 50 Min

Tarte de salmão e tomate seco

35 Min

Massa com pesto de brócolos

30 Min

Beringela recheada com atum

1 Std.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 Min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 Min