Guisado de grão com polvo e mexilhão

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 19u. 15min

6 doses

Ingrediënten

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 789.9 mg

Eiwitten 54.5 g

Calorieën 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 42.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sem tampa - Guisados 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35min

Piza com base de legumes espiralizados - TM5

Piza com base de legumes espiralizados - TM5

Geen beoordelingen

Pão doce de banana com passas sem glúten

Pão doce de banana com passas sem glúten

Geen beoordelingen

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40min

Framboesa Spritz

Framboesa Spritz

Geen beoordelingen

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1u.

Palitos de bacon e cebola

Palitos de bacon e cebola

Geen beoordelingen

Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite

Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite

61u. 25min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55min

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

1u. 15min

Pão naan express

Pão naan express

20min

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

14u.