Guisado de grão com polvo e mexilhão

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 19u. 15min

6 doses

Ingrediënten

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 789.9 mg

Eiwitten 54.5 g

Calorieën 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Vetten 10.6 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 42.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sem tampa - Guisados 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Polvo guisado

55min

Feijoada de tamboril e camarão

30min

Empadão de peixe

1u.

Fofo de peixe

1u. 10min

Feijoada de polvo

1u. 30min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Salada russa de massa com molho tártaro

1u. 20min

Sushi em taça

30min

Risoto de legumes assados e linguado

30min

Empadão de brócolos com peixe

1u. 35min

Cavala à tanoeiro

55min

Polvo no forno com risoto de grelos

1u. 40min

Alles tonen

Alles tonen