Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Flower Crab Tofu Stew
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • corn starch
    10 g
  • water
    325 g
  • fresh ginger sliced
    25 g
  • cooking oil
    20 g
  • blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
    200 g
  • yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
    40 g
  • tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
    200 g
  • salt
    3 g
  • ground white pepper
    1 g
  • spring onion chopped foam
    2 stalks

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 448.5 mg
Eiwitten 13.6 g
Calorieën 606.5 kJ / 145 kcal
Vetten 7.8 g
Vezels 0.9 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Open Cooking 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Shrimp Orzo with Peas

4.2(92)

30min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(14)

50min

Shrimp and Potato Boil

4.8(26)

40min

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

4.6(10)

40min

Curry Fish

4.6(62)

35min

Salmon and mushroom rice

4.5(11)

40min

Steamed prawns or scallops

4.5(10)

20min

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

4.4(48)

35min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(58)

1u. 10min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1u. 20min

Superfood salmon salad

4.7(173)

1u. 5min

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

4.3(46)

45min

 Alles tonen
Alles tonen