Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u.

12 fette

Ingrediënten

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fetta

Natrium 316.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 448 kJ / 107.1 kcal

Vetten 1.6 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 19.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Friggitrice ad aria 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 godz. 45 min

Panini al pesto a vapore

1 godz. 15 min

Fagottini al cioccolato con composta di prugne (vegan)

1 godz. 30 min

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50 min

Pane al pomodoro

16 godz.

Stuzzichini al formaggio con il vino

30 min

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2 godz.

Fudge alle arachidi salate

2 godz. 30 min

Skolebrød (panini norvegesi)

3 godz. 30 min

Focaccia alla curcuma

3 godz. 30 min

Biscotti friabili al burro

2 godz. 30 min

Brioche vegana con frutta secca

2 godz.