Sopa de bacalhau com espinafres

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1191.7 mg

Eiwitten 31.1 g

Calorieën 1259 kJ / 300.9 kcal

Vetten 7.6 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 26.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas - Um estilo de vida 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40min

Tiras de vaca e espargos salteados

30min

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1u. 40min

Empadão de frango com caril

1u. 15min

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45min

Coxas de frango com puré de cenoura

8u. 45min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35min

Penne com cogumelos e curgete

45min

Bifes de atum com molho de tomate

30min

Almôndegas com legumes estufados

45min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min