Seafood Soup

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

olive oil
50 g
onion quartered
100 g
red pepper cut in pieces (4 cm)
150 g
ripe tomatoes quartered
300 g
garlic cloves
2
white wine
60 g
liquid fish stock
300 g
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, rosemary)
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
extra large king prawns, raw, peeled, deveined
400 g
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
600 g
fresh clams
raw squid rings (optioneel)
200 g
fresh bay leaves
2
dried bay leaves
green peas, fresh or frozen, defrosted
100 g
fresh parsley leaves chopped, for garnishing
2 sprigs
lemons sliced
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1705.3 mg

Eiwitten 36.5 g

Calorieën 1696.3 kJ / 405.4 kcal

Vetten 17.9 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 22.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soup Season 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Steamed Bread Rolls with Chorizo

Žádné hodnocení

Ginataang bilo bilo

40min.

Seafood Rice

Žádné hodnocení

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1hod. 45min.

Lemonade

5min.

Apple and Pear Drink (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1hod. 15min.

Raspberry Ripple Ice Cream

15hod.

Fish Stock

Žádné hodnocení

Lime and Lemonade

5min.

Guinean prawns

25min.

Soy Sauce Prawns

30min.

Egg and Onion

25min.