Apparaten en accessoires
Moi Moi
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
black-eyed beans, dried200 g
-
water plus extra, for soaking3000 g
-
medium eggs3
-
red onion quartered100 g
-
red pepper deseeded, cut in pieces (4 cm)75 g
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 tsp
-
scotch bonnet chillis deseeded if desired, to taste½ - 2
-
fine sea salt5 g
-
vegetable oil40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 portions
Natrium
2327 mg
Eiwitten
28.2 g
Calorieën
3063.3 kJ /
732.2 kcal
Vetten
57.4 g
Vezels
9.2 g
Verzadigd vet
11.3 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
West African
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Spicy Beef with Red Peppers
30min
Lafun (Amala)
10min
Cod and Spinach Soup
40min
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50min
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30min
Lemonade
5min
Egusi Stew
1u. 30min
Jollof Rice
1u. 20min
Lime and Lemonade
5min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12u. 30min
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1u. 20min
Yam Pottage (Asaro)
35min