Green smoothie

Green smoothie

4.5 43 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (optioneel)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 174 recepten
Zwitserland

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 131 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Rocket watercress juice

Rocket watercress juice

5min

Salad juice

Salad juice

5min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10min

Sweet beet

Sweet beet

10min

Spring greens

Spring greens

10min

Pomegranate Smoothie Bowl

Pomegranate Smoothie Bowl

5min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Cleansing Fruit Smoothie

Cleansing Fruit Smoothie

5min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5min