Green smoothie

Green smoothie

4.4 49 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (optioneel)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 174 recepten
Zwitserland

The Basic Cookbook 131 recepten
Canada

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 Min

Lemon sorbet

8 Std. 30 Min

Borscht

50 Min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 Min

Apple Kiwi Smoothie

10 Min

Chicken garam masala

50 Min

Quick fruit sorbet

10 Min

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50 Min

Moi Moi

1 Std.

Meatballs with tomato sauce

45 Min

Vitamin Juice

10 Min

Tagliatelle with porcini mushrooms

1 Std.