Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
- 1 apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)
- 1 banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
- 750 g orange juice
- 5 fresh raspberries or to taste (optioneel)
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 145 kcal / 606 kJ
- Eiwitten
- 2.2 g
- Vetten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 33.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
