Date and Oat Drink

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

1000 g

Ingrediënten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (optioneel)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (optioneel)
½ tsp
neutral oil (optioneel) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (optioneel) (see tip)
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 62.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 162.8 kJ / 38.9 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Rainbow Ice Lollies

10u.

Tomato and Mushroom Spaghetti

25min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50min

Braised Potatoes With Mince Meat

30min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1u. 10min

Buckwheat Crêpes

45min

Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables

Geen beoordelingen

Purple Power Smoothie

5min

Steamed Chocolate Cakes

25min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2u. 15min

Orange Sponge Cake

1u.