Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g fresh pineapple, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g frozen strawberries
- 300 g coconut milk
- 100 g orange juice, freshly squeezed
- 40 g sugar
- 2 Tbsp flaked coconut, for garnishing
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 754 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Sunrise Smoothie
10 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Sunrise Smoothie
10 Min
Mango Cappuccino
10 Min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Summer Fruit Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min