Apparaten en accessoires
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
1 porcja
Ingrediënten
-
1000 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
80 g makaronu, suchego, typu penne
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego (ok. ½ puszki)
-
25 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
liście bazylii, świeże (optioneel) do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2694.3 mg
Eiwitten
25.5 g
Calorieën
2480.2 kJ /
592.8 kcal
Vetten
15.1 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
90 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1u.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30min