Apparaten en accessoires
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 porcja
Ingrediënten
-
5 g koperku, świeżego
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g makaronu z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
10 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2980.3 mg
Eiwitten
18.4 g
Calorieën
2596.9 kJ /
620.7 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
9.3 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
98.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1u.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1u.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Kalafior tikka masala
30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min