Apparaten en accessoires
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
8 porsiyon
Ingrediënten
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
400.2 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Vetten
24.6 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
40.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Salatalar
5 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Rus Salatası
40min
Anne Köftesi
1u. 10min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min
Asya Salata
35min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5min
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3u.
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Yeşil Tonlarda Naked Kek
3u.
Vişne ve Kefirli İçecek
5min
Vegan Bolonez Sos
50min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min