Apparaten en accessoires
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
664.8 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
616.3 kJ /
147.3 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
16.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h