Apparaten en accessoires
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
664.8 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
616.3 kJ /
147.3 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
16.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3h
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Pas d’évaluation
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Hint Usulü Çay
10min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min