Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g zeytinyağı
- 150 g soğan, dörde bölünmüş
- 10 g maydanoz, sadece yaprakları
- 2 sarımsak
- 300 g kabak, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 adet tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
- 1050 g su
- 1 ¾ - 2 tk tuz
- 150 g kale lahanası, küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 400 g konserve kuru fasulye, suyu süzülmüş
- 10 g taze fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 998.8 kJ / 238.7 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 22.4 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 450.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kahveli Trüf Çikolata
2h 50min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30 min
Kırmızı Mercimek Çorbası
40 min
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15 min
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
Geen beoordelingen
Kıtırlı Papatya Çörek
1h 5min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Geen beoordelingen
Kişnişli Karidesli Omlet
35 min
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 min
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 Min
Buharda Pişmiş Somon
30 min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 min