Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porsiyon

Ingrediënten

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porsiyon

Natrium 3562 mg

Eiwitten 76.2 g

Calorieën 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Vetten 44.9 g

Vezels 26.6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 177.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Çin'e Seyahat 7 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45min

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2u. 20min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Fermente Kırmızı Soğan

96u.

Taze İç Bakla Humusu

50min

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1u.

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1u. 10min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1u. 5min

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1u. 15min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1u. 15min

Tavuk Bulyon

45min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5u. 15min