Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porsiyon

Ingrediënten

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porsiyon

Natrium 3562 mg

Eiwitten 76.2 g

Calorieën 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Vetten 44.9 g

Vezels 26.6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 177.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Çin'e Seyahat 7 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Çağla Ezmesi

10min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Portakal Soslu Tavuk Baget

1u. 25min

Yulaflı Muzlu Kek

2u.

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Geen beoordelingen

Vejetaryen Pizza

1u. 40min

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

1u. 20min

Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba

30min

Moscow Mule

Geen beoordelingen

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1u.

Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle

6u. 30min

Bircher Müsli

12u. 10min