Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

5 porsiyon

Ingrediënten

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (optioneel)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 5 porsiyon

Natrium 1373.6 mg

Eiwitten 47.2 g

Calorieën 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Vetten 69.9 g

Vezels 41.8 g

Verzadigd vet 9.7 g

Koolhydraten 99.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Yaza Hazırlık 15 recepten
Turkije

Yılbaşı Kutlaması 25 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Asya Usulü Salata Sosu

Geen beoordelingen

Haşhaşlı Salata Sosu

5min

Erik Clafoutis

1u. 15min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2u. 55min

Ispanak Başı

40min

Tavuk ve Körili Mercimek

35min

Coleslaw Salatası

15min

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min