Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

5 porsiyon

Ingrediënten

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (optioneel)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 5 porsiyon

Natrium 1373.6 mg

Eiwitten 47.2 g

Calorieën 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Vetten 69.9 g

Vezels 41.8 g

Verzadigd vet 9.7 g

Koolhydraten 99.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Yaza Hazırlık 15 recepten
Turkije

Yılbaşı Kutlaması 25 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Pad Thai

45min

Yaban Mersini Reçeli

45min

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2u. 30min

Buğday Salatası

35min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1u. 45min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1u. 10min

Zeytinyağlı Fava

35min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min