Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g taze iç bakla
- 590 g su
- soğuk su, mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
- 35 - 45 g tahin
- 3 tk limon suyu
- ½ tk tuz
- 1 - 2 tutam kimyon (optioneel)
- 45 g zeytinyağı
- 20 - 30 g dereotu, dilimlenmiş (3 cm)
- Voeding
- per 5 porsiyon
- Calorieën
- 4560.2 kJ / 1089.9 kcal
- Eiwitten
- 47.2 g
- Koolhydraten
- 99.3 g
- Vetten
- 69.9 g
- Verzadigd vet
- 9.7 g
- Vezels
- 41.8 g
- Natrium
- 1373.6 mg
Alternatieve recepten
Tahinli Mini Pideler
2 Std. 20 Min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Çilekli Fesleğenli Dondurma
10 Min
Domatesli Risotto
30min
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 Min
Ketojenik Krakerler
1h
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30min
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 phút
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40min
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Geen beoordelingen
Havuçlu Mercimekli Humus
20 phút
Avokadolu Humus
15 min