Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 26 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

6 adet

Ingrediënten

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (optioneel) ekmeğin üzeri için
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 606.7 mg

Eiwitten 13.3 g

Calorieën 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Vetten 29.1 g

Vezels 7.3 g

Verzadigd vet 11.4 g

Koolhydraten 4.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Plaska

1 Std. 15 Min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 Std.

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1 Std. 20 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 Min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1 Std. 15 Min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 Min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 Std. 15 Min

Tavuk Bulyon

45 Min

Et Bulyon

45 Min

Çağla Ezmesi

10 Min

Şeker Şurubu

30 Min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 Std.