Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 9 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
18 adet

Ingrediënten

  • yulaf gevreği
    110 g
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
    125 g
  • bal
    115 g
  • kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    75 g
    75 g kuru üzüm
  • keten tohumu
    20 g
  • vanilya özü, doğal (optioneel)
    1 tk
  • tuz
    ¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 adet

Natrium 52 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 502 kJ / 120 kcal
Vetten 7 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...