Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

18 adet

Ingrediënten

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (optioneel)
1 tk
tuz
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 52 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Keten Tohumlu Kraker

1u. 50min

Haşhaşlı Salata Sosu

5min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min

Marine Edilmiş Biberler

55min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Yer Fıstıklı Bar

1u. 30min

Emmental Peynirli Bisküvi

30min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1u.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Çikolata ve Kabaklı Kek

1u. 25min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10min