Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g yulaf gevreği
- 125 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
- 115 g bal
-
75
g kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
of 75 g kuru üzüm - 20 g keten tohumu
- 1 tk vanilya özü, doğal (optioneel)
- ¼ tk tuz
- Voeding
- per 1 adet
- Calorieën
- 502 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Natrium
- 52 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3 Std. 25 Min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Muzlu Yulaflı Kek
1h
Yer Fıstıklı Bar
1sa 30 dk
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10 Min
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40 Min
Cevizli Çikolatalı Mini Kekler
25 min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 Min
Glütensiz Pastacı Kreması
15min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 Min