Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları
4.4 12 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
18 adet
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • yulaf gevreği
    110 g
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
    125 g
  • bal
    115 g
  • kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    75 g
    75 g kuru üzüm
  • keten tohumu
    20 g
  • vanilya özü, doğal (optioneel)
    1 tk
  • tuz
    ¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 52 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 502 kJ / 120 kcal
Vetten 7 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Soyulmuş Sarımsak

4.2(11)

5 Min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

3.9(18)

50 Min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

3.7(17)

10 Min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

4.9(8)

5 Min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

4.4(14)

1 Std.

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(32)

10 Min

Dört Peynirli Yassı Ekmek

4.6(9)

40 Min

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

5.0(8)

1 Std. 40 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

4.3(10)

15 Min

Plaska

4.4(128)

1 Std. 15 Min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

4.4(17)

1 Std. 20 Min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8(13)

1 Std. 50 Min