Apparaten en accessoires
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u. 5min
6 porcji
Ingrediënten
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
200 g zielonego groszku, mrożonego200 g fasoli edamame, mrożonej
-
3 - 4 ogórki gruntowe obrane lub nieobrane, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
7 łyżek sosu sojowego
-
60 g oleju sezamowego plus 1 łyżka
-
3 łyżeczki sosu sriracha3 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki octu ryżowego
-
3 łyżki miodu
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1699.4 mg
Eiwitten
29.5 g
Calorieën
2792.6 kJ /
667.4 kcal
Vetten
40.6 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
6.9 g
Koolhydraten
47.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hity 2025
18 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1u.
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1u. 20min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)
45min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1u. 30min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)
35min
Wrapy z hummusem i warzywami
1u.