Compatibele versies
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g płatków owsianych, górskich
of 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Eiwitten
- 13.9 g
- Koolhydraten
- 31.4 g
- Vetten
- 27 g
- Verzadigd vet
- 11.9 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 1056.8 mg
Alternatieve recepten
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 godz. 40 min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Mini serniczki z kawą zbożową
30 Min
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM6)
1 godz. 40 min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 godz.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min