Apparaten en accessoires
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
Gotowanie jajek
-
6 jajek
-
woda (do oznaczenia 1 l)
Sos jogurtowy
-
400 g jogurtu typu greckiego
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu, płynnego
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Falafele
-
110 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w 1 cm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 jajko
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
20 g sok z cytryny świeżo wyciśnięty
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
70 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
70 g bułki tartej
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
563.3 mg
Eiwitten
15.2 g
Calorieën
1695.8 kJ /
405.3 kcal
Vetten
24.3 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
33.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Newsletter 2025
13 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1h 20min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1h 20min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Zimowa pizza bianca
1h 25min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min