Apparaten en accessoires
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
1 porcja
Ingrediënten
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
605.3 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
1726 kJ /
412.5 kcal
Vetten
39.5 g
Vezels
11.4 g
Verzadigd vet
5.3 g
Koolhydraten
16.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Cynamonki na parze
50min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2u. 30min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min