Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 porcja
Ingrediënten
-
½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
-
1 ząbek czosnku
-
15 g liści szpinaku, świeżych
-
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
-
bazylia, świeża do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
819.1 mg
Eiwitten
5.4 g
Calorieën
1476.1 kJ /
352.8 kcal
Vetten
34.4 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
12.6 g
Koolhydraten
6.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1u.
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1u.
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1u.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min