Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

1 porcja

Ingrediënten

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 741.8 mg

Eiwitten 13.4 g

Calorieën 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Vetten 24.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 10.8 g

Koolhydraten 24.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1 Std.

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 Min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 Min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 Min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35 Min

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1 Std.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35 Min

Kanapki z pastą z tofu

5 Min

Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola

1 Std.

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25 Min

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

35 Min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35 Min